食生活

2020-08-06(木) 全体公開

寮生活のおかげで食生活が大学時代より悪くなった説。
少なくとも体重は増えたな←運動しろ

基本朝夕は寮で食べていて、平日日中は社食。
殆ど食べる物を選択できないわけで、
おかげで休日の昼食で好きなもの食べに行ってる。
そのせいでマックに行く回数数倍に増えたぞ。

まぁ直接摂取する野菜の量は増えたと思う。
摂取量が必要量に達しているかは別にして。