頭痛い
2023-09-03(日) 全体公開今日も今日とて痛い
酒飲みすぎたかな？
実家
2023-08-31(木) 全体公開今月は２回も帰った。
隣町なんだけど公共交通機関だと
アクセスが悪いのが難点。
車なら３０分だけども
ペーパードライバーでして…。
なんだか自分の身内も夫の身内も
入院者が出ていて…不安だし
心配だなぁ…病気は嫌だ…
スマホの電源を切る
2023-08-29(火) 全体公開昨日は帰宅後にスマホの電源を
切って引き出しにしまってみた。
スマホスマホ‥と探したり、
思わず電源つけちゃうかな？と
予想していたけど、
意外にも大丈夫だった。
読書時間が確保できた上に
２時間くらい早く床につけた。
どれだけスマホに時間をとられて
いるのかが分かっただけでも
良かったかも。続けよう〜。
デジタル・デトックス
2023-08-28(月) 全体公開やってみたいなとは思っている
体調不良にも少しは効果出ないかな？
SNS見る時間少し最近減らしたけど、
もっと減らしていきたいな…。
ってことをインターネット上で
書き込んでいる時点で
デトックスから程遠い気もするが…。
何もできなかった
2023-08-27(日) 全体公開今日は昼過ぎまで寝てしまったし何もやる気が出ず
ほとんど何もせずに過ごしてしまった…。
資格試験の勉強もほとんど出来ていない。
体調悪いのかな？もはやよくわからない…。
昔の日記を読んでいたら頭が痛い頭が痛いって
頻繁に書いていて、頭痛に悩まされていることは
変わっていない＆頭痛歴長いなぁと感じた…。
食事作る気も起きず、夫がなにか買ってこようかと
言ってくれたけど、さすがに申し訳ないので
何とか料理だけは作っている今…。
