2023-08-31(木) (全)
実家
2023-08-29(火) (全)
スマホの電源を切る
2023-08-28(月) (全)
デジタル・デトックス
2023-08-27(日) (全)
何もできなかった
2023-08-26(土) (全)
臨時の休日
2023-08-25(金) (全)
頭が痛い
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ひさしぶりの日記
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実家
2023-08-31(木) 全体公開今月は２回も帰った。
隣町なんだけど公共交通機関だと
アクセスが悪いのが難点。
車なら３０分だけども
ペーパードライバーでして…。
なんだか自分の身内も夫の身内も
入院者が出ていて…不安だし
心配だなぁ…病気は嫌だ…
スマホの電源を切る
2023-08-29(火) 全体公開昨日は帰宅後にスマホの電源を
切って引き出しにしまってみた。
スマホスマホ‥と探したり、
思わず電源つけちゃうかな？と
予想していたけど、
意外にも大丈夫だった。
読書時間が確保できた上に
２時間くらい早く床につけた。
どれだけスマホに時間をとられて
デジタル・デトックス
2023-08-28(月) 全体公開やってみたいなとは思っている
体調不良にも少しは効果出ないかな？
SNS見る時間少し最近減らしたけど、
もっと減らしていきたいな…。
ってことをインターネット上で
書き込んでいる時点で
デトックスから程遠い気もするが…。
何もできなかった
2023-08-27(日) 全体公開今日は昼過ぎまで寝てしまったし何もやる気が出ず
ほとんど何もせずに過ごしてしまった…。
資格試験の勉強もほとんど出来ていない。
体調悪いのかな？もはやよくわからない…。
昔の日記を読んでいたら頭が痛い頭が痛いって
頻繁に書いていて、頭痛に悩まされていることは
変わっていない＆頭痛歴長いなぁと感じた…。
食事作る気も起きず、夫がなにか買ってこようかと
言ってくれたけど、さすがに申し訳ないので
何とか料理だけは作っている今…。
臨時の休日
2023-08-26(土) 全体公開いつもは土曜日出勤だけど、今月は夏休みだから交代出勤
ゆえに、本日は仕事休み。昨日も体調よくなかったから
お昼までぐっすり寝て少し回復したような気持ちはする。
無駄な時間を過ごすというのがすごく嫌いで
スマホゲームとかで時間を潰すのは最も生産性がないと
思っている。（でも世の中の需要がとても高いのも理解している）
だけど無駄な時間を作ることが今の自分に必要なのかも。
一日ダラダラとしてクリーニングだけ受け取り行って
頭が痛い
2023-08-25(金) 全体公開子供のころから頭痛持ちで鎮痛剤が手放せないけど
ここ一週間くらい、寝起きが頭が割れそう
なんなら頭痛で目が覚める
２年前くらいに鎮痛剤飲んでも治らない頭痛が
３日くらい続いて頭部CT撮ったけど何とも無かったから
きっと病気では無いけどしんどいものはしんどい
ひさしぶりの日記
2023-08-24(木) 全体公開[color:#FF80C0]肩こりが酷くてアンメルツが手放せないです。常にアンメルツ臭いです。[/color]